K – Kodėl vis tiek lieka truputis suvokimo, kai žmogus yra giliai meditacijoje?
Šri Šri Ravi Šankaras – Yra penki skirtingi pojūčių patyrimai - regėjimas, jutimas, garsas, skonis ir lytėjimas. Jie tęsiasi kaip labai švelni pirmapradė prigimtis. Nors nėra lytėjimo objekto, kai esi giliai Samadhi, tu gali jausti lytėjimo pojūčius, tu gali girdėti tam tikrus garsus, arba gali matyti šviesą. Nors nėra minčių, patyrimas taip pat laikomas mintimi, ir šie patyrimai tęsiasi, kol stoja "šūnjata" arba nebūtis.
Todėl meditacijoje nesėdėk ir nelauk kažko. Kai tu patiri šiuos dalykus, nebandyk laikytis jų. Tai yra "Savydža Samadhi". Kai tu patiri palaimą arba sąmonės platybę, gali būti garso, šviesos, lytėjimo ar kvepėjimo pėdsakai. Tai yra įprastas reiškinys meditacijos metu.
K – Kaip Satva (grynumas) padeda mums?
Šri Šri – Kuo daugiau satvos kyla tavo gyvenime, tuo lengviau atliekamos tavo užduotys. Satvos kiekis mumyse nulemia mūsų įdėtų pastangų vaisingumą. Jei tu dedi daug pastangų, ir rezultatas pasirodo mažesnis arba žemiau tavo lūkesčių, tai reiškia, kad gyvenime trūksta satvos. Kai mes medituojame, tada mūsų darbas nutinka lengvai. Žmonės žino šią paslaptį. Jie galvoja, kodėl jie turėtų praleisti 20-30 minučių medituodami kasdien, kai tas laikas gali būti praleistas uždirbant pinigus? Labai svarbu medituoti, tada tu gauni laiko tam, kad įvykdytum savo užduotis našiau ir lengvai.
K - Kodėl mes medituojame užmerktomis akimis, nors mums reikia gyventi atmerktomis akimis? Ar įmanoma medituoti atmerktomis akimis?
Šri Šri – Tai yra antras žingsnis. Bet pirmas yra eiti ten, kur įsitraukęs protas. Kai tik akys yra užmerktos, kai tik protas yra centre, tada tu gali pradėti kitus kelius taip pat. Yra skirtingų meditacijos rūšių, tokių kaip ėjimo meditacija. Tavo kiekvienas veiksmas kyla iš meditacinos.
Pirmą kartą paskelbta knygoje 'Question Basket'
