Lidando com a raiva

Turquia

Bangalore, India

7 de novembro de 2012

 

P: Como agir com espírito de justiça sem se tornar parcial? Eu tendo a me afastar se eu estou errado e isso limita minha habilidade de perdoar e esquecer.

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Todos aqueles que ficam com raiva ficam dessa forma baseados em um espírito de justiça. Mas as suas idéias de senso de justiça são muito limitadas. Todos os tipos de coisas acontecem nesse mundo, você precisa de paciência.

Querer apenas justiça e dizer ‘eu quero ser correto e eu quero que todos sejam corretos, agora mesmo’ isso não é possível.

Querer que todos sejam corretos é certo, mas você precisa dar a eles liberdade de ação. Tenha senso de justiça com paciência, então a raiva não vai assumir o controle. Caso contrário quando você diz ‘eu estou correto’ e você exige ‘eu quero isso’ a raiva vem, e quando a raiva vem você perde o seu espírito de justiça. Se você está com raiva, é tão ruim quando alguém fazendo algo errado.

Suponha que alguém não limpa este lugar e está tudo sujo aqui. Você vem aqui e fica com raiva. Aquela pessoa cometeu um erro, ela não limpou aqui, isto está correto. Mas você ficar tão aborrecido e ficar reclamando e gritando sobre isso, isto é outro erro.

Dois erros não podem corrigir um erro. Então se alguém faz algo errado, pacientemente diga a eles uma, duas, três vezes e os eduque.

Você precisa de uma enorme paciência para ser um educador. Professores de escolas têm esse desafio hoje em dia. Eles falam dez vezes com as crianças, mas mesmo assim elas não escutam. As crianças tem uma síndrome de deficiência de atenção. As crianças não prestam atenção. Então é preciso paciência.

Paciência é uma virtude. É uma das seis riquezas: Sham (calma ou quietude da mente), Dama (auto-controle), Uparati (afastamento dos objetos mundanos), Titiksha (poder de resistência), Shaddha (fé) e Samadhana (equanimidade ou unidirecionalidade da mente). Samadhana é ter contentamento e paciência. É absolutamente essencial.

P: Guruji, como alguém deveria manter consciência e estado de alerta e não ficar com raiva quando as coisas dão errado?

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Ouça, se ás vezes você fica com raiva, tudo bem. Apenas fique com raiva. Mas isso não deve ficar na sua cabeça por muito tempo. Apenas deixe vir e ir. A raiva é necessária e essencial ás vezes. Então, deixe estar.

Se é por uma boa causa, e a sua raiva traz algo de bom para as pessoas, então está correto. Mas se a sua raiva está fazendo-o perder a cabeça e está te incomodando, então isso não é bom e você deve observar isso.

Você sabe porquê você fica com raiva? É porque, ou você acha que os outros estão errados ou você acha que está errado e fica com raiva de você mesmo.

É por isso que está sabedoria é boa para você ajuda você a amansar a sua mente.

Se você é mimado demais então você não percebe o que você tem e você não vê o que você é.

Então a natureza te dá a lição certa no tempo certo e faz você acordar para a realidade.

P: Querido Guruji, quando emoções fortes como a raiva surgem, é difícil controlá-las e eu faço coisas das quais eu me arrependo depois. Como lidar com isso?

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Veja só, as coisas não são melhores agora do que eram antes?

Antes você costumava ficar com raiva, mas agora é melhor. Continue fazendo yoga, continue fazendo as práticas. Isso vai diminuir a sua raiva. Se isso não diminuir sua raiva, então apenas Deus pode te ajudar; boa sorte! Se você está com raiva, então fique com raiva. Vai ser um entretenimento para os outros às suas custas.

Neste mundo isto também é necessário.  Um pouco de tempero aqui e ali, algum picles aqui e ali, alguma pimenta aqui e ali. Contanto que não caia nos seus olhos, pimenta é bom também.

P: Guruji, como encontrar um propósito maior do que você pelo qual viver? Existe um processo para descobrir ou o propósito encontra você?

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Você tem que ter uma meta, uma visão do que você quer e o que é isto que você quer fazer – isso você deve ter.

Uma é a sua meta pessoal: eu quero alcançar isto e isto e isto na vida. A outra meta é uma meta para o planeta: O que eu quero dar?

Normalmente, quando você pensa em uma meta, você quer saber o que é isso que você quer alcançar. É por isso que eu digo que você deve ter duas metas: uma é o que você quer receber, a outra é o que você quer dar. Se as duas metas se tornam a mesma, é ainda melhor.

P: Guruji, se nós mudarmos nossos hábitos alimentares, nós podemos controlar nossa raiva? Dizem que quanto mais alimentos apimentados você come mais você tende a sentir raiva.

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Tente e veja. Por uma semana coma comida sem sal e sem chilli (pimenta) e veja. É possível. Mas também há pessoas que não ficam com raiva mesmo depois de comerem coisas apimentadas. Isso também é possível.

<<Você é abençoado                                                                Reverenciando os deuses>>

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