Giedojimas per amžius buvo visų religijų sudedamoji dalis.
Kai mes sėdime kartu vienoje vietoje, mums kyla skirtingos mintys. Bet kai pradedame giedoti, visų mūsų protuose yra viena mintis ir vienas ritmas. Visi protai tampa vienu. Šis vienis sukuria gilią energiją, kuri pagyvina mus.
Joga ir garsas
Giedojimas leidžia visiems kitiems pojūčiams ištirpti viename, ir leidžia protui paskęsti savyje. Giedojimas gali būti laikomas garso joga.
Sanskrito giesmės turi labai gilų poveikį sąmonei.
Kiekviena Sanskrito raidė turi garsą, kuris siejasi su ypatingu subtiliu energijos centru (čakra) mūsų subtiliuose kūnuose. Giedojimas Sanskrito kalba aktyvuoja subtilius energijos centrus, kurie ramina, valo ir energetizuoja poveikį.
OM - Visuotinė giesmė
Om yra amžinas šventas garsas. Tai yra visuotinės sąmonės garsinė forma.
Įvairių kultūrų ir religijų giesmės praplečia mūsų proto ribas. Jos padeda mums priimti ir peržengti visas religijas, leidžia mums patirti viena su viskuo.
Kai tu giedi, visiškai panirk giesmėje. Kai baigi giesmę, patirk gilią tylą viduje. Paskęsk toje tyloje. Tu sugrįši į Save.
Giedojimas yra naudingas, kai atliekamos Jogos pozos. Om Bhaskaraya Namaha giedojimas prieš Surya Namaskar - Sumažina stresą, ir sukuria tinkamą atmosferą Jogos praktikoms. Giesmių klausymas darant Jogos asanas, nuramina protą ir leidžia skleistis džiaugsmui. Giedojimas Jogos sesijos pabaigoje giliai atpalaiduoja.
