Penki pojūčiai turi penkis išmatavimus visatoje. Mes galime suklasifikuoti visą Visatą kaip penkis elementus.
- Kvapas ir Žemės elementas.
- Skonis ir Vandens elementas.
- Lytėjimas ir Oro elementas.
- Garsas ir Erdvės elementas.
- Padėtis ir Formos Ugnies elementas.
Kiekvienas iš šių elementų yra visuose kituose labai mažu, subtiliu būdu. Kaip šis pasaulis, visata yra sudaryta iš penkių elementų, taip pat šis kūnas, taip pat šis protas. Mūsų protas taip pat yra sudarytas iš šių penkių subtilių elementų. Tai yra gamtos dėsnis, kad kiekvienas elementas veikia savo laiku. Vienas vyrauja kažkuriuo laiku ir tada kitas vyrauja. Nei vienas iš elementų nevyrauja amžinai. Lietus ateina, tu negali sustabdyti lietaus, vėjas pučia, tu negali sustabdyti vėjo, saulė šviečia, ir tu negali sustabdyti saulės - visa tai nutinka. Visi šie penki elementai taip pat karaliauja prote. Tai labai įdomu. Kai jie karaliauja prote, skirtingos nuotaikos ir pojūčiai ateina į protą. Tai labai brangios žinios.
Didesne dalimi kyla penkių tipų emocijos.
- Suvienijimo, meilės, nepatogumo, visiško patogumo, sunkumo jausmas: vyrauja Žemės elementas.
- Ugningas jausmas, karštligiškumas: vyrauja Ugnies elementas.
- Judėjimas, noro pabėgti jausmas: vyrauja Oro elementas.
- Bendrumo, vienio, svyravimo jausmas: vyrauja Vandens elementas.
- Skirtingi elementai viešpatauja sistemoje ir sukuria tokius skirtingus pojūčius, jausmus, emocijas ir veiksmus kūne.
Joga arba kvėpavimo pratimai tokie kaip Sudaršan Krija (Gyvenimo meno Gydanti Kvėpavimo Technika) ir trijų pakopų pranajama (nukreipiant Prana arba gyvybinę energiją į skirtingas kūno dalis) sustato penkis elementus ir jų poveikį kūno proto kompleksui į pusiausvyrą.
