Yoga Sutra de Patanjali - Nota de Conhecimento 3
Em notas anteriores, contamos a história de como Patanjali veio a ser. Agora começamos a série do Yoga Sutra de Patanjali.
Atha yoganushasanam
Agora vou enunciar a disciplina do Yoga.
- Yoga Sutra de Patanjali #1
Shasana significa regras que alguém impõe à você. Anushasana são as regras que você impõe à si mesmo. Você percebe a diferença? Agora, porque o Yoga é uma disciplina? Onde está a necessidade por disciplina? Quando aparece a necessidade por disciplina?
Quando você tem sede e quer beber água, você não diz “Ah! Isso é uma regra, devo beber água.” Quando você sente fome, você simplesmente come. Quando se trata de divertir-se, não há necessidade por disciplina.
Da onde surge a ideia da disciplina?
A disciplina surge quando começamos algo que não é muito agradável. Quando você está feliz, quando você está em paz, então você já está em seu Ser, não existe disciplina aí. Mas quando a mente está indo de lá para cá o tempo todo, a disciplina é necessária para acalmá-la.
O fruto disso é geralmente de extrema felicidade, alegria. Como diz um diabético: “Eu tenho a disciplina para não comer açúcar”.
Existem três tipos de felicidade.
Sátvica – felicidade que no começo não é prazerosa, mas acaba em alegria
Rajásica – felicidade que parece começar bem, mas acaba em tristeza
Tamásica – parece haver felicidade, mas na realidade só há sofrimento do começo ao fim
Não se precisa de disciplina para a felicidade tamásica. A disciplina errada ocorre na felicidade rajásica. Para a felicidade sátvica, a disciplina é essencial desde o começo. Não precisa ser sempre desconfortável, mas caso seja, você deverá ser capaz de aguentá-la. Você precisa de disciplina e é por isso que o Patanjali começa com o presente, quando as coisas não estão claras e o coração não está no lugar certo.
Vamos entrar na disciplina do yoga
Não é imposição de ninguém; é uma autoimposição. Há muitas coisas que impomos à nós mesmos – todas as manhãs acordamos e escovamos os dentes, depois os escovamos novamente antes de dormir. Essa é sua disciplina. Contudo, isso foi imposto desde criança.
Quando você era uma criança, a sua mãe impunha disciplina a você. Uma vez que virou hábito, você entendeu que era para seu próprio bem. Logo, percebeu que já não era mais uma regra da sua mãe, mas sim sua.
Da mesma forma, mantendo-se limpo, higiênico, fazendo exercício, meditando, sendo amável, afetuoso, etc. Todas essas regras que você impõe a si mesmo são disciplina.
Yoga significa unir-se com sua fonte. Quando é que isso acontece? Isso acontece quando a mente, que está o tempo todo tagarelando, de repente fica em silêncio.
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(Esta é a terceira nota de conhecimento da série completa dos comentários de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar dos Patanjali Yoga Sutras. Leia a Introdução ao Yoga Sutra de Patanjali.)
