Archive
Search results
-
पी. गोपीचंद: एका अजिंक्य खेळाडूचे रहस्य
पी. गोपीचंद हे नि:संशयपणे क्रीडा क्षेत्रातील एक जगविख्यात व्यक्तिमत्व आहे, ज्यांनी बॅडमिंटन या खेळात भारताचे नाव जगाच्या नकाशावर लिहिले आहे. १९९४ मध्ये त्यांच्या गुडघ्यावर शस्त्रक्रिया झाल्याने त्यांना चालताना त्रास व्हायचा. दोन वर्षानंतर त्यांनी आर्ट ऑफ ... -
सुदर्शन क्रिया- अनुभव (Sudarshan kriya experiences in Marathi)
आशिया मधील काही झोपडपट्ट्या ते अमेरिकेतील अब्जाधीश कार्पोरेट संस्था ते युरोपमधील छोट्याश्या वस्तीतील छोटी शाळा ते युद्धप्रणव राष्ट्रामधील तणाव मुक्तीसाठीच्या छावण्या – सर्व ठिकाणी सुदर्शन क्रिया अनेक-अनेक व्यक्तींना संजीवक ठरली आहे. गेल्या २९ वर्षामध्ये स ... -
सुदर्शन क्रिया (Importance of Sudarshan Kriya in Marathi)
सुदर्शन क्रिया शरीर, मन आणि भावना यांच्यामध्ये श्वसनाच्या नैसर्गिक लयीमध्ये सुसंवाद साधून एकत्र आणते. या अद्वितीय श्वसन प्रक्रियेमुळे ताण-तणाव, थकवा, नैराश्य आणि औदासिन्य सारख्या नकारात्मक भावना निघून जाऊन तुम्ही शांत परंतु उत्साही, केंद्रित परंतु निवांत ... -
सुदर्शन क्रियेचे फायदे (Benefits of Sudarshan Kriya in Marathi)
सुदर्शन क्रियेचे शारीरिक लाभ तणाव कमी होतो. आरोग्य सुधारून चांगले जीवन प्राप्त होते. ऊर्जेचा स्तर वाढतो. प्रतिकार शक्ती वाढते. कोलेस्टेरॉलची पातळी घटते. सुदर्शन क्रियेचे मानसिक लाभ सृजनशीलता वाढते. मनाची स्पष्टता वाढते. गाढ निद्रा प्राप्त होते. बौद्धिक का ... -
सुदर्शन क्रिया शिका (About Sudarshan Kriya in Marathi)
सुदर्शन क्रिया कशी करावी हे जाणून घेण्यासाठी आपल्या जवळपास होणाऱ्या आर्ट ऑफ लिव्हिंगच्या शिबिरामध्ये आपले नाव नोंदवा. या प्रक्रियेमध्ये श्री श्री राविशांकार्जींनी मार्गदर्शन केलेल्या ऑडीओ कॅसेटच्या सहाय्याने प्रशिक्षित प्रशिक्षकाद्वारे शिबिरा मध्ये सुदर्श ... -
सुदर्शन क्रिया – लयबद्ध श्वसन प्रक्रिया – उपचारात्मक श्वास (Sudarshan Kriya Marathi)
‘सु’ म्हणजे योग्य, ‘दर्शन’ म्हणजे दृश्य आणि ‘क्रिया’ ही शुद्धीकरण प्रक्रिया होय. सुदर्शन क्रिया म्हणजे निव्वळ शुद्धीकरण प्रक्रिया होय. ज्यामध्ये एखाद्याला आपल्या अस्तित्वाचे खरे दर्शन घडते. हा सराव म्हणजे शरीर, मन आणि आत्मा यांच्यामध्ये सुसंवाद घडवणारे सा ... -
शांतता आणि सृजनशीलता
कलाकार, मुंबई, भारत एक स्वतंत्र छायाचित्रकार, एक सृजनशील व्यक्ती म्हणून, तुम्ही कोणत्याही अंतर्निरोधनापासून मुक्त असले पाहिजे. केवळ शांत मनच सृजनात्मक असू शकते. ध्यान आणि अध्यात्माचे फलित आहे सृजनशीलता. ... -
सुदर्शन क्रिया म्हणजे काय? (What is Sudarshan Kriya in Marathi)
श्वास घेण्याच्या पहिल्या कृतीने जीवनाला सुरवात होते. ज्ञात नसलेली अनेक गुपिते श्वासामध्ये दडलेली आहेत. सुदर्शन क्रिया हे साधे सरळ लयबद्ध श्र्वासोच्छ्वास करण्याचे एक तंत्र आहे. अशा विशिष्ट शरीर, मन आणि भावभावना यांच्यात समन्वय साधला जातो. या प्रकारच्या तंत ...
