కోర్సు వివరాలు
- కొత్త వారికి
  - ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ కోర్సు (18+ సం.)
    మీలో దాగి ఉన్న అంతులేని శక్తిసామర్ధ్యాలనూ, స్వేచ్చనూ సులభమైన, శక్తివంతమైన ప్రక్రియల ద్వారా తెలుసుకొనే మార్గం.
    మరిన్ని వివరాలకు
    నమోదు చేసుకోండి
  - ఎస్!+ (18 -30 వయసు గల వారికి)
    మీలో దాగి ఉన్న నాయకత్వ లక్షణాలను వెలికి తీసే ఉపాయం. మీ శక్తియుక్తులను సులభంగా కనుగొనే ప్రక్రియలతో కూడుకొన్నది.
    మరిన్ని వివరాలకు
    నమోదు చేసుకోండి
  - శ్రీ శ్రీ యోగ
    శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మికంగా ఉత్తేజ పరిచే ప్రాకృతిక, స్వతసిద్ధమైన యోగ పద్ధతులు.
    మరిన్ని వివరాలకు
    నమోదు చేసుకోండి
  - ధ్యాన కళ
  - యువతకు కార్యక్రమాలు
  - సుదర్శన క్రియ అంటే ఏమిటి?
  - ఉచిత పరిచయ సమావేశం
  ఈ మార్గం లో ము౦దుకి వెళ్ళడానికి / అభివృద్ధికి
  - మౌన దీక్ష
    ధ్యాన ప్రక్రియల ద్వారా మానసిక పునరుత్తేజానికి మరియు మానసిక శాంతికి దోహదపడుతుంది.
    మరిన్ని వివరాలకు
    నమోదు చేసుకోండి
  - ఇతర ప్రధాన కోర్సులు
    వైవిద్యభరితమైన జీవన కళలను ప్రోత్సహించే ఉన్నత స్థాయి కోర్సులు
    మరిన్ని వివరాలకు
  యుక్త వయస్కులు & పిల్లలు
  - సుదర్శన క్రియ ప్రాక్టీసు కొరకు
    ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ కోర్సు చేసిన వారికి ప్రతివారం సామూహికంగా ప్రాక్టీసు చేసుకొనడానికి అందుబాటులో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా సాధన కేంద్రాలు స్థాపించబడ్డాయి.
    మీ దగ్గరిలో ఉన్నఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ సెంటర్ వివరాలకు
  - జ్ఞాన భోధనలు
    శ్రీ శ్రీ గారి ప్రవచనాలతో కూడుకున్న ప్రాచీన పవిత్ర గ్రంథాలనుండి సంగ్రహించిన, సులభతరమైన నిత్యం ఉపయోగపడే విధంగా విశ్లేషణ.
    మరిన్ని వివరాలకు
  "అహింసాయుతమైన సమాజం, ఆరోగ్యవంతమైన జీవనం, సహజసిద్ధమైన శ్వాస, నిస్సంకోచమైన బుద్ధి మరియు సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు ప్రతి మానవునికి జన్మసిద్ధమైన హక్కు." ~ శ్రీ శ్రీ
- అన్ని కోర్సుల వివరాలకు
జీవనశైలి
- మంచి జీవన శైలి కొరకు
  - వ్యక్తిత్వ వికాసం
    మీలో దాగి ఉన్న నైపుణ్యాలను గుర్తించడానికి తోడ్పడుతుంది.
    పూర్తి వివరాలకు
  - ఆధ్యాత్మిక అనుభూతి
    మీ యందు స్వేచ్ఛను అనుభూతి చెంది, జీవన లోలోతులను అన్వేషించండి . ఈ జీవితం మరియు సృష్టి యొక్క ఆధ్యాత్మిక రహస్యాలు కనుగొనండి.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - సంతోషకరమైన కుటుంబం మరియు సత్సంబంధాలు
    ఆరోగ్యకరమైన అనుబంధము యొక్క రహస్యము అనుక్షణం మీతోనే ఉంటుంది.
    మరిన్ని వివరాలకు
  యోగ
  - యోగ ద్వారా శరీర బరువు తగ్గించుకొనుట
    యోగ ద్వారా శరీర బరువు నిజంగా తగ్గించవచ్చా? ప్రాధమికంగా యోగ అనేది ఒక వ్యాయమ ప్రక్రియ.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - యోగ సాధన మొదలుపెట్టుట
    యోగ ప్రక్రియ మనకు అవసరం లేదని మనలో ఎంతో మంది అభిప్రాయ పడుతుంటాం. మీరు ఈ అభిప్రాయమును పునరాలోచించాలి.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - ఆధునిక కాలానికి అనుయోగ్యంగా యోగ
    సాధారణంగా యోగ అనేది స్త్రీలకు మాత్రమే అనుయోగ్యకరమని భావిస్తాము. అది ఎంత మాత్రం నిజము?
    మరిన్ని వివరాలకు
  - యోగ
  - యోగ ఆసనములు
  - పతంజలి యోగ సూత్రములు
  - సూర్య నమస్కారం
  ధ్యానం
  - ధ్యానం చేయటం ఎలాగ
    ధ్యానం ద్వారా ఉత్సాహంగా, ఉల్లాసంగా ఎలా ఉండగలం అనేది మా యొక్క నైపుణ్య వంతులైన శిక్షకుల ద్వారా నేర్పింపబడుతుంది.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - యువత మరియు ధ్యానం
    "ప్రతిరోజూ ధ్యానం చేయడం ద్వారా మనలో క్రియాశీలాత్మకత మరియు వినూత్నమైన ఆలోచన శక్తి పెంపొందడానికి ఉపయోగపడుతుంది." ~ ఒక యువత
    మరిన్ని వివరాలు
  - కోపమును తగ్గించుకోవటం ఎలాగ
    మన బాల్యం నుంచి కోపాన్ని తగ్గించాలని మనం ప్రయత్నిస్తూ ఉంటాం. కాని అది ఎలా సాధ్యం?
    మరిన్ని వివారాలకు
  - భయం అంటే ఏమిటి?
  - ధ్యానము గురించి ప్రశ్నలు
  - "రహస్యాల" యొక్క రహస్యము
  "ఆధ్యాత్మిక వికాసం అనేది మీతో పాటు మీ చుట్టూ ఉన్న అందరితోనూ ఆనందమయమైన అనుభూతులను పాలుపంచుకోవడమే." ~ శ్రీ శ్రీ
వ్యవస్థాపకులు
- - జీవిత చరిత్ర
    బాల్యం నుండే లోతైన ధ్యానం, ఆధ్యాత్మిక చింతన. నాలుగేళ్ళ వయసులోనే భగవద్గీత పూర్తిగా పఠించి ఉపాధ్యాయులను ఆశ్చర్య చకితులను చేశారు. వీరు స్థాపించిన ది ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ సంస్థ విద్య, మానవసేవా రంగాలలో 152కు పైగా దేశాలలో పనిచేస్తున్న అంతర్జాతీయ స్వచ్ఛంద సంస్థ.
    మరిన్ని వివరాలు
  - వెబ్ కాస్ట్ ప్రత్యక్ష ప్రసారం
    ప్రపంచ జనుల ప్రశ్నలకు శ్రీ శ్రీ గురువు గారు ఇచ్చే సమాధానాలు ప్రత్యక్షంగా చూడవచ్చు.
    మరింత సమాచారం కొరకు
  - అధికారిక వెబ్ సైట్
    వసుధైవ కుటుంబకమ్ (విశ్వమంతా ఒకే కుటుంబం) అనే ప్రాచీన భారతీయఆదర్శాన్ని ఆచరణలో చూపించారు శ్రీశ్రీ. మత, సాంఘిక, సైద్ధాంతిక, ఆర్థిక పరమైన వైరుధ్యాలను సమాజంనుండి తొలగించటానికి కంకణం కట్టుకున్నారు.
    మరిన్ని వివరాలు
మా గురించి
- మా సంస్థ
  - మా గురించి
    ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ సంస్థ దూరద్రుష్టిని ఏర్పరిచి, నాయకులను సృష్టించి, సమైక్యతను పెంపొందించి ప్రపంచంలోని సమాజాలలో మార్పును తీసుకువస్తుంది.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - మమ్మల్ని కలవండి
    సోషల్ మీడియా ద్వారా కలవటానికి
    ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
  సేవ కార్యక్రమాలు
  - మా యొక్క పారిపూర్ణ విధివిధానం
    ఆర్ట్ అఫ్ లివింగ్ అనేది ప్రజలలో సమగ్రమైన, సంపూర్ణమైన, సమాలోచన ధోరణిని తీసుకొని వస్తుంది.
    మరిన్ని వివరాలకు
  - విదేశాలలో సేవ కార్యక్రమాలు
    మరిన్ని వివరాలకు
  ప్రపంచంలోని నలుమూలల శాంతిని వ్యాపించడం మన అందరి బాధ్యత.
  ప్రపంచంలో ప్రతి కుటుంబం శాంతితో ఉండేవరకు మన శాంతి సంపూర్ణం కాదు ~ శ్రీ శ్రీ
ప్రాక్టీస్/సమాచార కేంద్రాలు
- ప్రాక్టీసు కేంద్రాలు
  - ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ప్రాక్టీస్ కేంద్రాలు
    హ్యాపీనెస్ ప్రోగ్రాం, ఎస్+
    మరిన్ని వివరాలకు
  - తెలంగాణా లో ప్రాక్టీస్ కేంద్రాలు
    హ్యాపీనెస్ ప్రోగ్రాం, ఎస్+ కోర్సు చేసిన వారి కొరకు
    మరిన్ని వివరాలకు
  - హైదరాబాద్ లో ప్రాక్టీస్ కేంద్రాలు
    హ్యాపీనెస్ ప్రోగ్రాం, ఎస్+ కోర్సు చేసిన వారి కొరకు
    మరిన్ని వివరాలకు
  సత్సంగం జరిగే ప్రదేశాలు
  - హైదరాబాద్, సికందరాబాద్ లలో సత్సంగం కేంద్రాలు
    హ్యాపీనెస్ ప్రోగ్రాం, ఎస్+ మరియు ఉన్నత స్థాయి కోర్సులు చేసిన వారి కొరకు
    మరిన్ని వివరాలకు
  - ఆంధ్రప్రదేశ్ లోని ఇతర ప్రాంతాలలో సత్సంగం కేంద్రాలు
    హ్యాపీనెస్ ప్రోగ్రాం, ఎస్+ మరియు ఉన్నత స్థాయి కోర్సులు చేసిన వారి కొరకు
    మరిన్ని వివరాలకు
  ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ సమాచార కేంద్రాలు
  - ఆంధ్రప్రదేశ్ లోగల సమాచార కేంద్రాలు
  - తెలంగాణా లోగల సమాచార కేంద్రాలు

Yoga Postures

Search results

యోగాసనాల పేర్లు
నిలబడి ఒక చేయి పైకెత్తి, ఒక వైపుకి<p>ఒ౦గడ౦ కోణాసనము నిలబడి రె౦డు చేతులు పైకెత్తి<p>జోడి౦చి, ఒక వైపుకి ఒ౦గడ౦ కోణాసనము 2 నిలబడి చేతులు ము౦దుకి చాచి<p>వెన్నుముక్ తిప్పడ౦ కటిచక్రాసనము నిలబడి ము౦దుకు వ౦గి చేతులు<p>పాదాల పక్కన ఉ౦చడ౦ హస్త ...
Read more
సూర్య నమస్కారములు చేసే విధానము
సూర్య నమస్కారములు- ఒక పరిపూర్ణ యోగా సాధన మీరు తక్కువ సమయములో ఒకే మాత్రముతో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలని అనుకుంటున్నారా? అయితే దీనికి ఒక సమాధానము ఉంది. శక్తివంతమైన 12 అసనాల కుటామె సూర్యనమస్కారములు. గుండె కండరాలను శక్తివంతం చేయటానికి ఇధి మంచి సాధన (వర్కౌట్). స ...
Read more

Founded in 1981 by Sri Sri Ravi Shankar,The Art of Living is an educational and humanitarian movement engaged in stress-management and service initiatives.Read More