Как да победим главоболието с йога
Главоболието е ужасно и болезнено състояние и още при споменаването му веднага ни напомня за неприятното чувство,...
Облекчи артрита с йога
Последните изследвания на артрит потвърждават, че две трети от хората, засегнати от тази изтощителна болест, са...
Изпитани методи за преодоляване на паник атаките
Паник атаката представлява пристъп на силна тревожност, страх...
Как йога помага срещу цистит
Какво е цистит? Циститът е неприятното възпаление на лигавицата...
Лекуването на депресия е възможно без антидепресанти доказват от Института за невронауки в Индия
Председател на катедра "Психиатрия" в NIMHANS съобщи, че "Сударшан...
Как да победим Алцхаймер с йога
Какво е Алцхаймер? Алцхаймер е най-честата форма на деменция. Това е неврологично заболяване, което уврежда . То...
Заздрави щитовидната жлеза с йога
Какво представлява заболяването на щитовидната жлеза Нарушенията на щитовидната жлеза са толкова често срещани...
Йога и аюрведа срещу бронхит
Какво е бронхит? Бронхитът е възпаление на лигавицата на бронхите,...
Високо кръвно налягане - справи се с йога и Аюрведа
Високото кръвно винаги има сиптоми – не може да имаш високо кръвно...
Справяне с депресията в наши дни
Депресията е един от най-често срещаните психични проблеми в...
Вие ли ви се свят редовно ?
Световъртежът е вид симптом на замаяност, който се характеризира...
Как да се справим с тревожността изследват учени от Харвард
В търсене на най-добрите практики за справяне с тревожността, различни научни организации започват да се обръщат...
Дишането се оказва най-ефективно средство за справяне със стреса доказват учени от Йейл
През 2020 всеки е предизвикан да търси техники, с които да овладее стреса не само за себе си, но за близки и приятели...
Отвори чакрите за връзка с Божествения Аз
Чакрата е точка, в която е съсредоточена нашата (енергията в...
Защо имаме нужда от център за щастие?
По какво си приличаме всички хора от всяко едно кътче на нашата...
Йога подобрява храносмилането по естествен път
Една добра храносмилателна система е един от основните стълбове...