అవగాహన మరియు చిరునవ్వు

ఆర్ట్ అఫ్ లివింగ్ హపీనెస్స్ కార్యక్రమం , నాకు నేనేంటో, నేను ఎలా ఉంటాను , నాకు ఏమి కావాలో నాకు తెలియజేసింది.సుదర్శన క్రియ చేయడం వలన తేలికగా ఉండటం మరియు ప్రతి రోజు సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకున్నాను.

రచయిత , లిథుయేనియా