Search results
-
योगासनांबरोबर मस्त नृत्य करा (How to dance passionately with yoga in Marathi)
अभिव्यक्तीचा उत्तम मार्ग समजली जाणारी नृत्य ही एक उपजत कला आहे. बहुतेक सर्व प्राचीन नृत्य प्रकार परंपरेशी संलग्न आणि सांस्कृतिक दृष्ट्या मोलाचे आहेत. मग तो जोशपूर्ण भांगडा असो, मनमोहक बॅले असो वा आकर्षक सालसा असो, प्रत्येक शैली आपापल्या परीने खास आहे आणि ... -
क्रॉसफिट व्यायाम योगाच्या बरोबर जास्त चांगला (Yoga for crossfit in Marathi)
जिम मधील व्यायाम आता मागे पडला आहे. ‘क्रॉसफिट’ म्हणजे साधारण दहा वर्षांपूर्वी अमेरिकेत सुरु झालेला आणि आता जगभरातील लाखो लोक करीत असलेला व्यायामप्रकार. मेहनतीसाठी लागणारा दम वाढवणे आणि कोणतेही शारीरिक आव्हान पेलण्यासाठी तयारी करणे यासाठी अधिक तीव्र असे व् ... -
योगाच्या मदतीने सर्दीशी दोन हात (Home Remedies for Cold in Marathi)
ऋतू बदलला की त्या बरोबर होणारे आजार ही अगदी नेहमीची गोष्ट आहे. उन्हाळ्यानंतर पावसाळा आणि त्यानंतर हिवाळा. अशावेळी बऱ्याच जणांना सर्दी, ताप यांच्याशी दोन हात करावे लागतात. आपल्या शरिरातील प्रतिकारशक्तीमुळे असे आजार आपोआपच बरे होतात. पण तरीही त्यासाठी काही ... -
निरोगी हृदयासाठी २० आसने (Yoga postures for healthy heart in Marathi)
योगासने करणे ही श्वासावर लक्ष ठेवत विविध आसनात विश्राम करण्याची कला आहे. परिणामी प्रत्येक आसनाचा श्वसनसंस्थेवर आणि त्यामुळेच हृदयावरही विशिष्ठ परिणाम होतो. खालील आसने सुरवातीला साधी आणि हळू हळू जास्त दम आणि बळ लागणारी अवघड आसने आहेत.आसनांच्या शेवटी शरीर व ... -
परीक्षेचे टेन्शन झाले जुने, आता जमाना आहे बिनधास्त असण्याचा! (Meditation and academic performance)
अभ्यास? अरे तो तर एकदम सोप्पा आहे!” “मी आता परीक्षेला अजिबात घाबरत नाही!” “उजळणीची कोणाला गरज? मी हे एकदा वाचले आहे आणि झाला माझा अभ्यास!” नाही, तुम्ही स्वप्नात नाही. या विद्यार्थ्याला वेड लागलेले नाही आणि या कल्पनासुद्धा असंभाव्य नाहीत. तुमच्यासारख्या अन ... -
नवशिक्यांकरिता ध्यान करण्याच्या ८ सूचना (meditation for beginners in Marathi)
ध्यानाच्या तयारीकरिता केवळ काही वेळ दिल्याने, तुम्हाला ध्यानाचा गहन अनुभव येऊ शकतो हे तुम्हाला माहिती आहे का? तुमच्या सुलभतेकरिता ध्यानाच्या तयारीकरिता खाली काही सूचना दिल्या आहेत. हे करून झाल्यानंतर ध्यान सुरु करण्याकरिता खालील मार्गदर्शित ध्यान यावर क्ल ... -
परिपूर्णता हा साक्षात्कारी व्यक्तीचा स्वभाव आहे (Nature of the enlightened ones in Marathi)
अज्ञानाच्या अवस्थेमध्ये अपूर्णता ही नैसर्गिक आहे आणि परिपूर्णतेकरीता प्रयत्न करावे लागतात.ज्ञानाच्या किंवा साक्षात्काराच्या अवस्थेमध्ये अपूर्णत्वाकरिता प्रयत्न करावे लागतात तर परिपूर्णता ही अनिवार्य आणि अटळ असते.परिपूर्णता म्हणजे संपूर्ण जबाबदारी घेणे आणि ... -
अंकन आणि अभिव्यक्ती (What is impression and expression in Marathi)
इतरांवर छाप पाडण्याचा किंवा स्वतःला व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करू नका.स्वतःला व्यक्त करण्याचा तुमचा प्रयत्न हाच अडथळा बनतो.तुमचे कोणालातरी प्रभावित करण्याचे प्रयत्न सुद्धा व्यर्थ आहेत.जर तुम्ही छाप पाडण्याचा प्रयत्न केला नाही तर तुमचे भाव सहजच व्यक्त होतात ... -
येशू – मूर्तिमंत प्रेम (About Jesus in Marathi)
- श्री श्री रविशंकर प्रेम ही गोष्ट आहे की त्याचा सर्वात जास्त शोध घेतला जातो परंतु सर्वात कमी व्यक्त केली जाणारी जीवनातील अनाकलनीय गोष्ट आहे. आपण प्रेम इतक्या अनेक प्रकारे व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करतो तरीपण ते एक रहस्यच राहते. आणि प्रेम त्याच्या संपूर्णतेन ... -
आत्मनिर्भरता आणि शरण जाणे (Self reliance and surrender in Marathi)
डिसेंबर २५, १९९६ नाताळचा दिवस लेक लुसर्न, स्वित्झर्लंड आत्मनिर्भर असण्यासाठी खूप हिंमत लागते. जेंव्हा कोणाचीही साथ नसते किंवा प्रत्येक गोष्टीकरिता तुम्हाला स्वतःवरच अवलंबून राहणे पसंत असते तेव्हा तुमच्याकडे भरपूर हिंमत असावी लागते. शरण जाणं थोडं सोपं असते ...
