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1. धूम्रपान से छुटकारा एक दिन में ३० सिगरेट पीने की बुरी आदत से हुआ पूर्णतः छुटकारा | Quit Smoking

   उसे एहसास था कि वह इस लत से छुटकारा चाहता था। विभिन्न संभव तकनीकों के प्रयास उपरान्त भी उसे इस आदत से राहत नहीं मिली। उसका अपना मन ही उसकी असफलता का कारण बना। उन २० सेकंड में उसका मन एक धुंए के कश के लिए तड़प जाता। इस लत से उसे मुक्ति पाने की तीव्र इच्छा अ ...

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