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  1. हाँ! सुदर्शन क्रिया कपल्स के बीच में संबंधों को बेहतर करती है।

    क्या आप कुछ बोझ या शर्मिंदगी महसूस करते हैं जब आपको अक्सर अपने जीवनसाथी या प्रेमी के प्रति अपने प्यार को साबित करना पड़ता है? कपल्स के बीच यह एक स्वाभाविक प्रवृत्ति है। पर इसका समाधान आपके हाथ में है।  सुदर्शन क्रिया, एक शक्तिशाली साँस लेने की तकनीक है, ज ...
  2. सुदर्शन क्रिया के बारे में गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर जी का भाष्य।

      प्रकृति विभिन्न लय और चक्रों से परिपूर्ण है। दिन रात के बाद आता है, रात दिन के बाद आती है, मौसम आते हैं और चले जाते हैं। इसी तरह, हमारे शरीर, मन और भावनाओं में जैविक लय होती है। जब ये लय तालमेल में होते हैं, तो हम सद्भाव और कल्याण की भावना महसूस करते है ...
  3. सुदर्शन क्रिया के साथ तनाव कम करना अविश्वसनीय रूप से सहज है। देखे कैसे।

    अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार तनाव सभी बीमारियों का 60-80% कारण बनता है। सुदर्शन क्रिया अपने चक्रीय श्वास पैटर्न के माध्यम से पहले ही सत्र में आपके अंदर 90% से अधिक मानसिक और शारीरिक तनाव को मुक्त कर देती है। सुदर्शन क्रिया में साँस लेने की प्रक्रिया ...
  4. सुदर्शन क्रिया के साथ तनाव कम करना अविश्वसनीय रूप से सहज है। देखे कैसे।

    अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार तनाव सभी बीमारियों का 60-80% कारण बनता है। सुदर्शन क्रिया अपने चक्रीय श्वास पैटर्न के माध्यम से पहले ही सत्र में आपके अंदर 90% से अधिक मानसिक और शारीरिक तनाव को मुक्त कर देती है। सुदर्शन क्रिया में साँस लेने की प्रक्रिया ...
  5. दस कारण के क्यों प्रत्येक 18+ को सुदर्शन क्रिया करनी चाहिए।

    "उम्र 18" को लेकर इतना बवाल क्यों है? इस उम्र में, आपको एक वयस्क का दर्जा दिया जाता है, आपको अपने लाइसेंस और महत्वपूर्ण मामलों में आपकी पात्रता के बारे में दूसरों से एक पावती मिलती है। लोग आपकी राय पर विचार करने लगते हैं और युवा आपको उदाहरण के त ...