18 सितंबर से 1 अक्टूबर
सुबह का बैच: 7 बजे - 8 बजे
शाम का बैच: 6:30 बजे - 7:30 बजे
योग चैलेंज!
योग आपको योगा मैट के आगे भी आपकी मदद करता है। यह वर्तमान क्षण में आपकी क्षमताओं के बारे में आपकी जागरूकता बढ़ाता है। यह आपको ध्यानपूर्वक काम करने और आपकी अपनी रचनात्मकता को प्रकट करने में मदद करता है। यह ब्रेन फंक्शन को भी बेहतर बनाता है और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। योग हमारे जीवन में कई समस्याओं का समाधान है। मयूर कार्तिक के साथ हमारे 14-दिन के योग चैलेंज में इसके सभी लाभों को एक्स्प्लोर करें।
अपने योग प्रशिक्षक से मिलें
मयूर 2012 से श्री श्री योग स्कूल (आर्ट ऑफ लिविंग) के साथ एक शिक्षक सदस्य रहे हैं। वे आयुष मंत्रालय, भारत के साथ प्रमाणित शिक्षक मूल्यांकनकर्ता और योगा अलायन्स यूनाइटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका से 500H E-RYT, RCYT प्रमाणित है। उनके पास जीवन के सभी क्षेत्रों, आयु समूहों और जातियों से आने वाले 10,000 से अधिक लोगों को 20,000+ घंटों से अधिक का शिक्षण देने का अनुभव है।
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हमें यह चैलेंज क्यों लेना चाहिए?
योग के प्रत्यक्ष और वास्तविक लाभों में से एक, उसके हमारे शरीर पर होने वाले परिणाम हैं। आसन, श्वास और माइंडफ़ुलनेस के कॉम्बिनेशन से, योग, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, स्पष्टता, और विश्राम को बेहतर बनता है।14-दिन के चैलेंज के द्वारा इस योग कार्यक्रम में भाग ले ताकि आप अपनी:
इस चैलेंज में, हम
आप इस योग चैलेंज में कैसे भाग ले सकते है?
योग चैलेंज रोज़ाना सुबह 7:00 बजे और शाम को 6:30 बजे यूट्यूब पर लाइव स्ट्रीम होगा। हम आपकी मदद करेंगे ताकि आप चैलेंज के साथ बने रह सकें, और हम हर दिन आपको लाइव होने से पहले सूचित करेंगे। नीचे दिए गए फॉर्म को भरें:
योग को अपनाओ, स्वास्थ्य को अपनाओ!
श्री श्री योग | द आर्ट ऑफ लिविंग
श्री श्री योग |
द आर्ट ऑफ लिविंग
श्री श्री योग का उद्देश्य आपको योग और विज्ञान का सर्वश्रेष्ठ प्रदान करना है। हम भाग्यशाली हैं कि प्राचीन भारत के पूज्य ऋषियों ने योग में गहरे अध्ययन किए थे। श्री श्री योग में हमने योग की सर्वश्रेष्ठ दर्शन विधाओं और तकनीकों को एकीकृत किया है ताकि बदलते समय की आवश्यकताओं को पूरा कर सकें।
श्री श्री योग स्कूल | द आर्ट ऑफ लिविंग
श्री श्री योग स्कूल |
द आर्ट ऑफ लिविंग
श्री श्री योग स्कूल का उद्देश्य, उम्मीदवार योग शिक्षकों को, नए और पेशेवर दोनों के लिए एक व्यापक और बहुआयामी योग शिक्षा प्रदान करना है। यह आर्ट ऑफ लिविंग इंटरनेशनल सेंटर, बेंगलुरु में स्थित है। गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर के मार्गदर्शन में, यह शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम, प्राचीन योगिक विज्ञान में गहराई से निहित हैं। प्रतिभागियों को तकनीकी कौशल और व्यावहारिक वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ-साथ योग की शुद्धता में, योग की एक अद्वितीय अनुभवात्मक समझ प्राप्त होती है।
आर्ट ऑफ लिविंग के बारे में
10,000+
दुनिया भर में केंद्र
500
करोड़ से ज्यादा लोगों के जीवन में परिवर्तन
180
देशों में
30,000+
विश्व स्तर पर शिक्षक
