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कफ असंतुलन - आयुर्वेद के साथ शरीर को संभालें और स्वस्थ रहें
'कफ' जड़ शब्द 'स्लिश' में से आता है जिसका अर्थ है बांधना या एक साथ रखना। इसमें पृथ्वी और जल के तत्व शामिल हैं...
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योग और आयुर्वेद : दो सगी बहनें
बार मैंने एक आयुर्वेदिक डॉक्टर से योग और आयुर्वेद के बीच संबंध के बारे में पूछा। उनकी सरल व्याख्या थी, "आयुर्वेद...