मेरी नींद बहुत व्याकुलता से भरी होती थी। ऐसा लगभग ढाई साल तक चलता रहा। मेरी पहली सुदर्शन क्रिया के बाद मैं एक बच्चे की तरह सो गयी और मुझे ६ घंटे की सबसे अधिक स्फूर्तिदायक नींद आयी।
सूचना प्रोद्योगिकी, बंगलौर
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आर्ट ऑफ लिविंग एक गैर लाभकारी,शैक्षिक और मानवतावादी संस्थान है,जिसकी स्थापना 1981 में विश्व विख्यात मानवतावादी एवम् आध्यात्मिक गुरु - गुरुदेव श्री श्री रविशंकर जी द्वारा की गई थी।आर्ट ऑफ लिविंग के 180 देशों में केंद्र चल रहे हैं। हमारे सभी कार्यक्रम गुरुदेव के दर्शन के द्वारा निर्देशित हैं," जब तक हमारा मन तनाव मुक्त और समाज हिंसा मुक्त नहीं होगा,तब तक हम विश्व शांति को प्राप्त नहीं कर पाएंगे।" आर्ट ऑफ लिविंग में विविध समुदायों के लोग हैं और यह जीवन के सभी स्तरों के लोगों को आकर्षित करता है।
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