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क्या है प्राकृतिक चिकित्सा में उपचार?
आज के व्यस्त और तनावपूर्ण जीवन में स्वास्थ्य बनाए रखना आवश्यक है। हमारी आधुनिक जीवनशैली, खाने-पीने की बुरी आदतें...
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खुश रहने का तरीका: जीवन की खुशहाली का रहस्य
जीवन में खुश रहना किसी भी व्यक्ति के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। खुश रहने की कला को सीखना और अपनाना हमारी दिनचर्या...
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बैचैनी और घबराहट को झट से दूर करने के शानदार टिप्स
बेचैनी क्या होती है? बेचैनी तुम्हें चुप नहीं रहने देती। इसी...
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ब्रह्म मुहूर्त इतना विशेष क्यों? ब्रह्म मुहूर्त में उठने के फायदे
हर दिन सुबह 4:30 बजे मेरे दादाजी अपने पसंदीदा देवताओं को जगाने...
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शाकाहार चुनें, जीवन चुनें
हम ऐसे समय में रह रहे हैं जब कई स्टार्ट-अप नकली मांस, पौधों पर...
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योग और आयुर्वेद : दो सगी बहनें
बार मैंने एक आयुर्वेदिक डॉक्टर से योग और आयुर्वेद के बीच संबंध के बारे में पूछा। उनकी सरल व्याख्या थी, "आयुर्वेद...