योग के बारे में (yoga)
इन 10 लाभदायक खाने की आदतों को अपने जीवन का अंग बनाएँ
कार्तिक, 30 पेशे से सॉफ्टवेर इंजीनियर हैं और शौक से फोटोग्राफर। इनका हफ़्ते में 45-50 घंटे का शेड्यूल होता है। इतने...
योग के बारे में (yoga)
शाकाहारी या मांसाहारी : योग की दृष्टि से
आप वह हैं जो आप खाते हैं। यही प्रमुख यौगिक दृष्टिकोण है जो मानव स्वास्थ्य के बारे में समग्र राय रखता है ; शारीरिक,...
योग के बारे में (yoga)
भोजन के प्रकार: सात्विक, राजसिक और तामसिक आहार
सात्विक आहार | Sattvic Food | Satvik Food सात्विक भोजन वह है...
