നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലാ രാത്രിയും, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്? മനോഹരമായ ചില ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകാറുണ്ടോ ? തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ അതേ ചിന്തയെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ പലരിൽ ഒരാളായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചിന്തകൾ നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പ്രകടമാകും. അവ നല്ല ചിന്തകളാണെങ്കിൽ, ആ സ്വപ്നങ്ങൾ അതിശയകരവും യഥാർത്ഥമാണെന്നും തോന്നപ്പെടുന്നു .നമ്മുടെ ബോധ മനസ്സ് ഉപേക്ഷിച്ചയിടത്ത് നിന്ന് അബോധമനസ്സ് അത് തുടരുന്നു എന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് വിപരീതമായി പ്രവർത്തിച്ചാൽ - നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ പ്രകടമാകുമോ? അതും മികച്ചതായിരിക്കില്ലേ? ഇത് വിചിത്രമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അത് സാധ്യമാക്കാം,അതിനുള്ള ഒരു വഴി ധ്യാനമാണ് . നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും സാക്ഷാത്ക്കരിക്കാൻ , വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസവും ധ്യാനിക്കണം. മോഹങ്ങൾ സാക്ഷാത്ക്കരിക്കാൻ ധ്യാനം എങ്ങനെ സഹായകമാകുമെന്ന് നോക്കാം .
നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുക
ജീവിതത്തിൽ, നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെയോ ആരും ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നും. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്കു തുണയായി നിങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാവുകയുള്ളു . നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദം നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുക . ആ ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും ഉചിതമായി ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കണം.
ധ്യാനം നിങ്ങളെ ഇവിടെ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ ശക്തവും വിശ്വസനീയവും നിഷ്പക്ഷവും വിവേകപരവും ആക്കിത്തീർക്കുന്നു . വിവിധ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷം ഒരു സമ്മാനമാണ്, അതിനെ വിലമതിക്കുക. നിങ്ങൾ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ, വർത്തമാനകാലത്ത് തുടരാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കഴിയും. നിങ്ങൾ വായിക്കുകയോ എഴുതുകയോ കേൾക്കുകയോ കാണുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്താലും - നിങ്ങളുടെ മനസും ശരീരവും ഈ നിമിഷത്തിലാണ്. ധ്യാനം നിങ്ങളെ ഈ നിമിഷത്തോട് കൂടുതൽ പ്രതിബദ്ധത പുലർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ് . നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഊർജ്ജവും ഒരു വസ്തുവിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് കൂടുതൽ ദിശാബോധമുള്ളതും ശക്തവുമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഫലപ്രദവും വിജയകരവുമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്
സ്വപ്നം കാണാനും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ,സമർപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
ധ്യാനം ചിന്തയ്ക്ക് വളരെയധികം വ്യക്തത നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ സ്വാഭാവികമായിരിക്കാൻ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്വപ്നം കാണാനും , അത് എങ്ങനെ നേടാമെന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പ്രാപ്‌തനാക്കുന്നു .മിക്കപ്പോഴും, ഒന്നുകിൽ ഒരു സ്വപ്നത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിച്ചു വിഷമിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ദൈനംദിന ധ്യാനത്തിലൂടെ, ഇതിൽനിന്നു മുക്തി നേടാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾക്കു ചെയ്യാൻ പറ്റിയത് ചെയ്തു എന്ന ബോധത്തോടെ വിശ്രമിക്കുന്നു ഇപ്പോൾ അത് നിങ്ങൾ പരിത്യജിച്ചു . നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഫലപ്രദമായി കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ധ്യാനം നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും : നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത് എന്താണോ അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭരിക്കും എന്ന വിശ്വാസത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു .
നിങ്ങളുടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ടാപ്പിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വെള്ളത്തോട് നിങ്ങൾക്ക് നന്ദിയുണ്ടോ? വൈദ്യുതിയുടെ കാര്യമോ? ഇല്ല അല്ലേ? കാരണംഇതൊക്കെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സർവസാധാരണമായി മാറിയിട്ടുള്ള.കാര്യങ്ങളാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ ലളിതമായ പ്രവൃത്തികളിലേക്ക് കടന്നുവന്ന നവീകരണം , പരിശ്രമം, ത്യാഗം എന്നിവ നമ്മൾ ഓർക്കുന്നില്ല. ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്; നമ്മൾ അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല .ഉദാഹരണത്തിന് സൗഹൃദം, സ്നേഹം, സുരക്ഷ, പണം.ഇവ ഒരു നല്ല ജീവിതത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളാണ്, അവ വിലമതിക്കേണ്ടതാണ്.
ധ്യാനം നിങ്ങളെ സ്നേഹത്തിന്റെയും നന്ദിയുടെയും പാതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമൃദ്ധിയെ സ്മരിക്കുവാൻ ധ്യാനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിന് നിങ്ങൾ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ലഭിക്കാൻ വഴി ഒരുക്കുന്നു . ഇത് നിങ്ങളെ അനന്തമായ സന്തോഷത്തിന്റെയും സംതൃപ്തിയുടെയും ആവിരാമായ പാതയിൽ നിലനിർത്തുന്നു. സമൃദ്ധിയും നന്ദിയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് ധ്യാനംഈ രീതിയിൽ ഫലപ്രദമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലേക്ക് സകാരാത്മകത നിറയ്ക്കുന്നു
‘ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു , അതിനാൽ ഞാൻ ഉണ്ട് ,’ ഡെസ്കാർട്ട് പറഞ്ഞു. ചിന്തിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ നിന്ന്, മഹത്തായ ശക്തി പുറപ്പെടുന്നു. മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഭ്രാന്തും അനന്തവുമായ ഓട്ടത്തിൽ, നാം ശരിക്കും ചിന്തിക്കാൻ അധികം സമയം കണ്ടെത്തുന്നില്ല സകാരാത്മതയിലേക്കും സൗഹാർദ്ദത്തിലേക്കും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ സമാഹരിക്കാനും നയിക്കാനും ധ്യാനം സഹായിക്കുന്നു. ഉത്സാഹഭരിതമായ ചിന്തകളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും ശക്തമായ അലയൊലികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹവും, ഊഷ്മളതയും, ജീവിതവുമായി ഒരു ബന്ധവും തോന്നുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ അനന്തമായ സന്തോഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് ധനത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ശരിയാണ് . നിങ്ങള്ക്ക് എല്ലാം ഉണ്ടെന്നു നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങള്ക്ക് എല്ലാം ഉണ്ടാകും നിങ്ങൾ ഒരു അഭാവമനോഭാവത്തിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യവും അത്തരത്തിലുള്ളതാകും
അതിനാൽ, ധ്യാനവും സാക്ഷാൽക്കാരവും നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളെയും സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് വളരെ ധൈര്യത്തോടെ തന്നെ നമുക്ക് പറയാം
ആർട്ട് ഓഫ് ലിവിംഗിന്റെ സഹാജ് സമാധി ധ്യാന പരിപാടി നിങ്ങളുടെ ആന്തരികവുമായി അനായാസമായി ബന്ധപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും സ്വസ്ഥതയും തോന്നുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും സമൃദ്ധിയും അനായാസേന സാധിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ സമീപമുള്ള ഒരു സഹാജ് സമാധി ധ്യാന പരിപാടി കണ്ടെത്തുക.