योग है सर्दी जुकाम का रामबाण इलाज। । How to get rid of cold with yoga
मौसम में बदलाव के साथ ही हमें सर्दी जुकाम क्यों होता है? सर्दी जुकाम का तुरंत निदान करने के लिए अक्सर हम अंग्रेजी...
कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए रामबाण हैं ये एक्सरसाइज | Yoga and Exercise for Back Pain in Hindi
अगर आपको कमर की मांसपेशियों में दर्द, चुभन, पैरों में दर्द, चलने-फिरने में दिक्कत और उठने-बैठने में दिक्कर आ रही...
कब्ज और पेट की गैस की समस्या के लिए तुरंत इलाज योग
कब्ज का इलाज कैसे करें ? कब्ज के लक्षण कब्ज का इलाज कैसे करें...
दिमाग तेज करने के लिए यह 5 योग आज से ही करें। 5 Super Brain Yoga Exercises
शरीर को स्वस्थ रखने के साथ ही दिमाग को भी स्वस्थ रखना ज़रूरी...
एंग्जायटी के लिए योग करने से लाइफ बनेगी और आसान | 9 yoga poses to overcome anxiety
चिंता एवं तनाव से राहत - योग पद्धति के द्वारा क्या आप में चिंता-विकार...
आँखों के लिए एक्सरसाइज: प्राकृतिक रूप से बढ़ाएं आँखों की रोशनी
परिचय चिकित्सीय योग तकनीक के व्यायाम परिचय | Introduction जिस प्रकार सारे दिन काम करने के बाद हमारा शरीर थक जाता...
जलनेति करें और नासिका सम्बंधित रोगों से रहें मुक्त
जलनेति एक तकनीक है, जिसे योगी बीमारियों से मुक्त रहने और मुख्य रूप से अपने योग अभ्यासों में बिना किसी अवरोध के...
योग से शांत करें भावनात्मक उथल-पुथल को
अक्सर, जब हम बैठकर अपने व्यस्त दिन पर नजर डालते हैं तो अलग -अलग...
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए योग / कोलेस्ट्रॉल कम करने की एक्सरसाइज
परिचय| Introdutction कोलेस्ट्रॉल कैसे बढ़ता है? | What causes...
बालों के लिए योगासन: बालों के झड़ने की रोकथाम के लिए एक्सरसाइज
चाहे महिलाएँ हों या पुरुष, आजकल के आधुनिक जीवन में बाल झड़ने की...
योग द्वारा जोड़ों के दर्द का उपचार (Joint Pain Treatment in Hindi)
अपने दैनिक जीवन के सामान्य कामकाज को निपटाते वक्त क्या आपके घुटनों,...
आपकी अंगुलाग्र पर योग मुद्राएँ | Yoga Mudra at your fingertips
योग, आराम व शांति के लिए विभिन्न शरीर विन्यास और सांसो की तकनीको का संयोजन समझा जाता है। योग की एक सामान्य कक्षा...
योग से पाचन शक्ति का प्राकृतिक उद्दीपन (How to improve digestive system naturally in Hindi)
दुरस्त पाचन तंत्र, उत्तम स्वास्थय प्राप्ति का एक महत्व पूर्ण स्तम्भ है। अगर व्यक्ति का पाचन तंत्र सुचारू रूप से...
योगासन द्वारा चक्कर आने की समस्या से मुक्ति पायें
चक्कर आना वह लक्षण है जिसमें सर घूमता हुआ लगता है। साथ ही मस्तिष्क...
योग द्धारा आयुवृधि की गति को मंद करें |Stay Young with Anti-Aging Yoga in Hindi
अगली बार जब आप टीवी पर अपना मन पसंद कार्यक्रम देख रहे होंगे तो...
आयुर्वेदिक रूप से अपने पाचन तंत्र को जीवंत करें | Yoga for Digestion - Rejuvenate Your Digestive System The Ancient Way in Hindi
आयर्वेद के अनुसार एक स्वस्थ पाचन तंत्र सभी प्रकार के स्वास्थ्य...
